Hintergrundwissen Herzneurose
Stoppt das „Googeln“ nach Symptomen oder Herzerkrankungen!
Herzneurose – das ständige Kreisen der Gedanken um das Herz Eine Herzneurose kann einen schon genügend beschäftigen. Allein durch die ständige Fokussierung auf den Herzschlag und andere Symptome sowie Befindlichkeiten des Körpers, schafft es unser Verstand sich immer wieder im Kreis zu drehen und die Spirale der Sorgen und der Angst hochzuschrauben. Das hat schon […]
Extrasystolen bzw. Herzstolpern
Viele unserer Besucher machen sich Sorgen um Herzrhythmusstörungen, insbesondere um auftretende Extrasystolen („Herzstolpern“) des Herzens, die sie als Herzstolpern empfinden. Diese kommen bei jugendlichen Menschen häufiger vor, als bei älteren Personen. Natürlich können wir im Rahmen dieses Blogs keine Ferndiagnose stellen, aber diejenigen, die sich bei Ihrem Kardiologen einmal haben gründlich durchchecken lassen, können sicher […]
Herzneurose und Fliegen bzw. Flugangst (I)
Eine besonders unangenehme Kombination ist die Herzneurose und die entsprechende Fokussierung auf das Fliegen. Bei denjenigen, die von einer Herzneurose betroffen sind, hat die Herzneurose meistens mit einer Panikatattacke begonnen. Das Herz schlug schnell, man bekam Atemnot, Schwindel trat auf etc. Bei vielen Menschen ist dies die Geburtsstunde der Herzneurose. Man macht sich Sorgen um […]
Herzneurose und Panikattacken
Die meisten Herzneurotiker haben sie: Panikattacken. Nur wenige Herzneurotiker grübeln „lediglich“ über ihre Gesundheit oder lassen sich „nur“ häufig am Herzen untersuchen. Bei einem großen Anteil der Betroffenen eskaliert die Situation häufig: man schaukelt sich nach und nach in seinen Sorgen hoch, bis es zur Eskalation kommt: zur Panikattacke. Das Problem liegt allerdings darin, dass […]
Herzneurose: Wer ist besonders gefährdet?
Tatsächlich leiden etwa 15-40 % der Patienten, die mit Herzbeschwerden bei Kardiologen oder Internisten erscheinen unter einer Herzneurose. Man schätzt, dass etwa 2-5 % der Bevölkerung unter dieser Erkrankung in mehr oder minder starkem Ausmaß leiden. Das ist relativ viel und bedeutet, das bis zu 4 Millionen Menschen betroffen sind. Eine Vielzahl der Betroffenen dürfte […]
Therapie der Herzneurose – Psychoanalyse oder Verhaltenstherapie
Erfahrungsgemäß ist die Herzneurose keine Störung, die einfach so wieder verschwindet. Oft sind die ersten Herzsymptome für die Betroffenen tramatisierend, so dass sie sich auch von den Bestätigungen der Herzgesundheit durch Mediziner nicht so schnell beruhigen lassen. Hintergrund hierfür ist auch das Problem, das der Hintergrund für das Aufkommen der Angst (der bei jedem Betroffenen […]
Herzneurose und die Symptome
Die Herzneurose ist eine psychische Angststörung. Daher sind die Symptome der Herzneurose, diejenigen der Angst. Angst macht sich als Gefühl breit, hat aber auch körperliche Auswirkungen. So haben Menschen mit einer Herzneurose, neben den ständigen Sorgen, Ängsten und Panik sowie der Selbstbeobachtung von Herz, Blutdruck und Puls häufig auch wirkliche körperliche Symptome, die mit den […]
Herzneurose und die Angst vor der Angst
Leider können viele von einer Herzneurose Betroffene nicht so schnell von ihrer Krankheitsangst loslassen. Insbesondere nach dem Erlebnis von Panikattacken mit entsprechenden Herzsensationen, insbesondere Herzrasen, entwickelt sich bei den Herzneurotikern die Angst vor der Angst und das entsprechende Vermeidungsverhalten. Tritt die erste Panikattacke beispielsweise beim oder nach dem Sport auf einem Sportplatz auf, werden viele […]
Verhalten des Herzneurotikers
Der Herzneurotiker hat ein gestörtes Verhältnis zu Arztbesuchen. Einige Betroffene vermeiden Ärzte aus Angst vor schlimmen Ergebnissen. Die große Mehrheit hat jedoch eine Vielzahl von Ärzten aufgesucht und sich häufig mehrfach in kurzer Folge kardiologisch untersuchen lassen. Letztlich enden diese Arztbesucher aber immer o.B., d.h. ohne Befund. Was der Arzt mitbekommt, ist lediglich ein erhöhter […]
Was ist eine Herzneurose?
Unter Herzneurose fasst man alle Ängste zusammen, die sich auf das Herz beziehen. Die Betroffenen haben Angst, eine Herzerkrankung zu haben oder einen Herzinfarkt zu bekommen. Letztlich leidet derjenige, der eine Herzneurose hat, unter Krankheitsängsten, ist also ein „Hypochonder“. Mit dem Begriff Hypochonder assoziiert man häufig jemanden, der übertrieben ängstlich ist und sich ständig neue […]
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